身近なもので!お金をかけない育毛方法2選


育毛にはお金がかかる?

いつの時代にも薄毛に悩む人はたくさんいます。

育毛には育毛剤を使うという人が多いと思いますが、育毛剤は高いというイメージがあるのではないでしょうか。

でも誰もが知っているものでも育毛はできるのです。

誰もが知っている身近なものを使ってなるべくお金をかけずに育毛する方法を二つ紹介します。

ショウガ湯を頭皮にかける

薄毛の原因には頭皮の血流不足というものがあります。ショウガに含まれるショウガオールという成分は血行を促進させ、身体を温める作用があります。

鍋にコップ1杯の水を入れ、ショウガをひとかけら入れて煮出します。

もちろんこの生姜湯を飲むだけでも血行促進の効果はありますが、頭皮に直接かけてマッサージすることにより頭髪への刺激が加わり一層効果が現れます。

スプレーボトルに入れれば頭皮に散布しやすいです。

注意点はやけどをしないように冷ましてから散布することです。

あとショウガは加熱をしたほうが良いです。生のショウガにはジンゲロールという成分が含まれていますが、これは解熱作用があり逆に身体を冷やしてしまう可能性があるからです。

ゆでたたまごを食べる

たまごと言えば、高タンパクな食べ物です。

髪の毛はタンパク質で出来ています。

たまごには髪を作るのに必要な色々な栄養素がたくさん含まれているので育毛のために積極的に摂っていきたい食べ物です。

調理方法は様々ありますが、おすすめなのはゆでたまごです。

たまごは加熱し、なおかつ黄身と白身が混ざっていない状態が毛髪に良いのだそうですよ。

お金をかけない育毛方法まとめ

この二つの方法は、なんと言っても手軽でお金がかからないのが良いところです。

ものは試しの精神で、一度トライしてみてはいかかでしょうか。

アデランスは髪に関する長い実績と優秀なスタッフによって、髪の悩みを抱えている方々の悩みを解消へと導いてくれます。